Jak vytěžit z pití kávy maximum zdravotních benefitů

Jak vytěžit z pití kávy maximum zdravotních benefitů

Jak vytěžit z pití kávy maximum zdravotních benefitů. Káva je jedním z nejpopulárnějších nápojů na světě. Mnoho odborníků věří, že je také jedním z nejzdravějších. Pro některé lidi je to největší zdroj antioxidantů ve stravě, který převyšuje ovoce i zeleninu dohromady. Zde je několik tipů, jak změnit kávu ze zdravé na super zdravou. Vyhýbejte se […]

Víme, proč se lidé nejčastěji rozvádějí!

Víme, proč se lidé nejčastěji rozvádějí

Pokud si myslíte, že v momentě, kdy vstoupíte do manželství máte svého partnera jistého, mýlíte se. Stejně tak, jak se manželství uzavírají, se mohou i odloučit. Rozvody jsou rovněž totiž na denním pořádku. Poradíme vám, jaké jsou nejčastější chyby v manželství, které následně vedou jednoho z manželů k tomu, aby se se svým protějškem rozvedl. Právě na tyto důvody […]

Jak okořenit vztah? Trik spočívá v mališkostech

Jak okořenit vztah Trik spočívá v mališkostech

Ve vztahu by se vždy měli snažit oba. Pokud se snaží pouze jedna strana, zatímco protějšek vaše veškeré snahy ignoruje, je nejvyšší čas si společně sednout k jednomu stolu a vážně si promluvit. Jestliže má váš protějšek zájem o to, najít různá řešení, jak okořenit vztah, měli byste tomu dát společnou šanci. Vztah se dá okořenit […]

Kdy odejít ze vztahu? Nejprve si položte důležité otázky!

Kdy odejít ze vztahu

Je váš vztah prakticky na konci všech sil, ale vy jste nenašli doposud odvahu na to, jej ukončit? Ptáte se sami sebe, kdy odejít ze vztahu, abyste toho následně nelitovali? Tato otázka mnoha lidem koluje denně v hlavě a pořád hledají důvod, proč s druhou osobu vlastně zůstat. V některých případech trvá i měsíce než jeden z nich, který […]

Chcete mít krásné vlasy a nehty? Víme, co pro to musíte udělat!

Říká se, že vlasy jsou korunou ženské krásy. Že jsou naší chloubou a vizitkou. Je pravda, že krásně upravená a zdravá hříva udělá na vaše okolí daleko lepší dojem, nežli uplácnutá mastná kštice, která působí zanedbaně. Podobně se to má i s nehty. Ačkoli si někdo myslí, že si jich vzhledem k jejich velikost nikdo nevšimne, pečlivé […]

Nemáte chuť na sex? Zvyšte své libido – víme jak!

Ať si říká, kdo chce, co chce, sex je k životu potřeba. Je jedno, jestli patříte k ženám, které by se mohly milovat klidně několikrát za den, nebo jestli jste spíše ten typ, který se s intimnostmi spokojí několikrát do týdne či do měsíce. Tak či onak se určitě shodneme na tom, že sex do našich životů patří […]

Chcete se zbavit akné i bez chemie? Můžete! Stačí do jídelníčku zařadit tyto potraviny

Většina lidí žije v přesvědčení, že akné trápí pouze dospívající. Když se totiž řekne „akné“, mnoha lidem se v hlavě automaticky zobrazí představa puberťáka s pupínky na obličeji. Pravda je ale taková, že akné dokáže potrápit i v dospělém věku. Určitě se shodneme na tom, že tenhle estetický problém vám na sebevědomí tedy rozhodně nepřidá. I když vám už […]

Došla vám s příchodem podzimu energie? Dobijte si baterky!

Podzim je tady. Zatímco někdo nejbarevnější období v roce vítá s nadšením, protože miluje všechny ty odstíny, do kterých se zahaluje příroda okolo nás, pro jiného je podzim období, kdy se mu úplně vybijí baterky. Možná k takovým lidem patříte i vy a nyní máte pocit, že jste úplně vyšťavené, bez jediné špetky energie. Tak co s tím?! Pokud […]

Život bez stresu není sen! Víme, jak toho dosáhnout!

V dnešní uspěchané a hektické době je velmi snadné podlehnout dojmu, že vyhnout se stresu je naprosto nemožné. Na většinu z nás působí stres v práci i doma, řešíme mnoho povinností a starostí, takže je lehké žít s přesvědčením, že bez stresu to zkrátka nejde. Jenže co když přeci jen ano? Věřte nebo ne, ale stresu se dá i […]